Undersökning - 16st fyspass CF
Fre 22 apr 2022, 23:00-23:30
Crossfit Mjölby
Samling: 23:00Hej! Nu är det dags att komma igång med försäsongsträningen;
Vi tränar explosivitet, rygg-, bål- och benstyrka med certifierad Crossfit-instruktör.
Upplägget är följande:
CrossFit Mjölby
Träning onsdagar kl 18 + söndagar innan kl 15. Se schema nedan.
Totalt 16 st pass (8 st tidig sommar + 8 pass sen sommar, uppehåll emellan alltså).
Start onsdagen den 11:e maj.
Kostnad blir 50-100 kr/person/pass beroende på hur många vi blir. Ju fler desto billigare. Blir vi 24 st landar vi på ca 40 kr/pass vilket är mycket bra pris.
Vi måste vara minst 10 personer och max 24 st för att vi ska köra på detta.
För att få rabatterat pris krävs att alla som svarat ja betalar alla 16 st pass på en gång.
Svara på detta om ja/nej redan denna vecka, dock senast på fredag kl 16:00. Anmälan är bindande! Efter detta kommer en länk om betalning via digitala lagkassan.
Jösses så starka och smidiga vi kommer att bli! Vid frågor så hör av er till Carro eller Ina
Schema:
1, v19: ons (11/5) + sön
2, v20: ons + sön
3, v21: ons + sön
4, v22: ons + sön
Paus from v23 tom v32
5, v33: ons (17/8) + sön
6, v34: ons + sön
7, v35: ons + sön
8, v36: ons + sön
Vi tränar explosivitet, rygg-, bål- och benstyrka med certifierad Crossfit-instruktör.
Upplägget är följande:
CrossFit Mjölby
Träning onsdagar kl 18 + söndagar innan kl 15. Se schema nedan.
Totalt 16 st pass (8 st tidig sommar + 8 pass sen sommar, uppehåll emellan alltså).
Start onsdagen den 11:e maj.
Kostnad blir 50-100 kr/person/pass beroende på hur många vi blir. Ju fler desto billigare. Blir vi 24 st landar vi på ca 40 kr/pass vilket är mycket bra pris.
Vi måste vara minst 10 personer och max 24 st för att vi ska köra på detta.
För att få rabatterat pris krävs att alla som svarat ja betalar alla 16 st pass på en gång.
Svara på detta om ja/nej redan denna vecka, dock senast på fredag kl 16:00. Anmälan är bindande! Efter detta kommer en länk om betalning via digitala lagkassan.
Jösses så starka och smidiga vi kommer att bli! Vid frågor så hör av er till Carro eller Ina
Schema:
1, v19: ons (11/5) + sön
2, v20: ons + sön
3, v21: ons + sön
4, v22: ons + sön
Paus from v23 tom v32
5, v33: ons (17/8) + sön
6, v34: ons + sön
7, v35: ons + sön
8, v36: ons + sön
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 17 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här