Isträning

A-laget spelar match innan. Beroende på matchen så kan vi börja lite senare.

Samling på grusplanen för gemensam uppvärmning 17:50-18:10

UPPVÄRMNING
Game changer platta, stege, MAQ övningar, gym

Ombytta och klara i omklädningsrummet 18:30


Ansvarig ledare: Micke

Idag blir det en repris på förra söndagen dvs match.
Två lag, uppvärmning enligt C.
Tröjindelning kommer strax innan då jag vet vilka som dyker upp.

SVARTA: B: Sofia (C), Julle, Thula, Storfoppa. C: Evelin, Linda. FW: Carro, Ina, Naima, Christine, Birgit.
RÖDA: B: Helena, Lillfoppa, Eglund, Nathalie. C: Jossan (C), Karin. FW: Sara, Emilia, Kåhlin, Angelica.
VITA:
BLÅ:
MÅLVAKTER: Emma (Röd), Hanna (Svart)